在日常生活中，你是否曾有过这样的经历：出门后反复确认门是否锁好，哪怕已经清晰记得自己转动了钥匙;洗手时一定要按照特定的顺序和时长，少一秒都觉得洗不干净;摆放物品时，必须将其排列得整整齐齐，稍有偏差就浑身难受。如果这些情况频繁出现且让你感到困扰，那你可能正与强迫症有所交集。强迫症，全称强迫性神经症，是一种较为常见的精神障碍疾病。它如同一位固执又挑剔的 “闯入者”，强行介入患者的生活，搅乱原本正常的节奏。据相关研究表明，强迫症在全球范围内的患病率不容小觑，影响着相当一部分人的身心健康和日常生活。​

　　强迫症患者往往被两类症状所纠缠，即强迫思维和强迫行为，而这其中又细分出六大典型症状。​

　　一、强迫怀疑​

　　患者对自己所做过的事情反复产生怀疑，这种怀疑并非基于现实的合理考量，而是一种毫无根据的内心执念。比如，寄完信后，明明亲眼看着信件投入邮筒，却依然反复怀疑自己是否贴了邮票、地址是否写对，甚至会返回邮筒处查看，即便多次确认，内心的疑虑仍难以消除。在日常工作中，完成一份文件后，会不断怀疑自己是否存在错别字、格式是否正确，一遍又一遍地检查，严重影响工作效率，自己却深陷这种怀疑的漩涡无法自拔。​

　　二、强迫检查​

　　这一症状常常与强迫怀疑相伴而生。为了减轻因怀疑带来的焦虑情绪，患者会进行反复检查。就像出门前，对门窗、电器的检查次数可能多达数十次，每一次检查都力求不放过任何一个细节。有的患者会反复检查水龙头是否拧紧，生怕漏水造成严重后果;在驾驶汽车后，频繁返回查看车辆是否停稳、手刹是否拉好。这种强迫检查行为不仅耗费大量时间和精力，还会给患者带来极大的心理负担。​

　　三、强迫洗涤​

　　许多强迫症患者深受强迫洗涤之苦。他们总觉得自己的身体或物品被污染，需要通过反复清洗来消除这种 “污染感”。洗手可能会持续十几分钟甚至半小时，用大量的洗手液，直至双手皮肤被洗得发红、脱皮。洗衣服时，一件衣物可能要反复清洗多次，总觉得洗不干净。有些患者甚至对接触过的物品，如门把手、电梯按钮等，产生强烈的厌恶感，接触后必须马上洗手，严重影响正常的社交和生活出行。​

　　四、强迫计数​

　　患者对某些事物会进行不由自主的计数，且计数行为往往带有一定的仪式性。比如上下楼梯时，必须记住台阶数，若中间出现干扰或计数错误，就会重新开始计数;走路时会数自己的步数，看到路灯、电线杆等物体也会下意识地去数。这种强迫计数行为并非出于对数字的热爱或实际需求，而是强迫症驱使下的一种机械性动作，患者难以控制自己不去做。​

　　五、强迫性穷思竭虑​

　　患者会对一些毫无意义或实际价值的问题进行过度思考，绞尽脑汁却无法停止。例如，反复思考 “人为什么要活着”“宇宙的尽头在哪里”“先有鸡还是先有蛋” 等哲学性或抽象性问题，尽管这些问题可能没有明确答案，且对日常生活没有实际帮助，但患者的思维却像被锁住一般，不断在这些问题上打转，耗费大量精力，导致注意力难以集中在正常的学习、工作和生活事务上。​

　　六、强迫仪式动作​

　　患者会出现一些具有固定模式和顺序的行为动作，这些动作往往带有仪式感，若不按照特定方式完成，就会感到极度焦虑。比如进门时，必须先迈左脚，然后右脚跟进，同时触摸门框三次，若顺序错误或次数不对，就要重新再来。在摆放物品时，必须按照特定的位置和角度，一旦被打乱，就要重新整理。这种强迫仪式动作严重影响患者的行动自由和生活效率，给其带来极大的困扰。​

　　强迫症给患者带来的痛苦是多方面的，不仅影响个人的生活质量，还可能对工作、学习以及人际关系造成负面影响。若你或身边的人出现上述类似症状且持续时间较长、严重影响正常生活，建议及时寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，通过科学的治疗手段，缓解症状，重新找回生活的轻松与自在。

　　【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊治疗。

　　医院的口碑：患者在选择医院治疗的时候，医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院，治疗过的患者也是亲身经历，患者是不会撒谎的，而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑，口碑好的医院才是患者要选择的。

　　专业医疗设备：医院设备也是选择医院的重要依据，因为有了专业的设备，医师才能准确、快速地了解患者的病情和病因，进而制定出适合患者的治疗方案，让患者得到有效的治疗。因此，患者选择医院时要了解这家医院是否有专业的医疗设备，这是非常重要的。

　　专业医生团队：医院要有专业的设备，但是光有专业的设备也是不行的，有了专业的设备也要拥有专业的医生团队，正规专业的医院都是有经验丰富的医生团队的，这样一来才不会出现误诊的情况。患者千万不能盲目的选择医院，盲目选择医院可能会耽误治疗黄金时间造成无法挽回的损失的。